Durante una hora aproximadamente han realizado ejercicios aeróbicos y anaeróbicos en las instalaciones del Pabellón de Deportes. Han ejercitado su cuerpo pero también su mente, ya que han desconectado de los problemas de la vida cotidiana, se han evadido de la rutina y han confraternizado con hombres y mujeres de su misma edad.
Al término de la jornada deportiva, la concejala de Mayores, Juana María Fernández, y el concejal de Deportes, Juan José Morón, han hecho entrega de un diploma acreditativo a todos los asistentes.
En la actualidad, el Patronato Municipal de Deportes de Gibraleón oferta clases de “Deporte para la 3ª edad”, a través de las cuales se consigue mejorar las capacidades físicas de nuestros mayores, aumentar su autoestima, incrementar el sentimiento de “ser capaces”, mostrar hábitos de vida saludable, y corregir pequeños problemas articulares, entre otros tantos objetivos.
Las clases, enmarcadas en el calendario deportivo del municipio, se desarrollan todos los lunes, martes y jueves en horario de 11:30 a 12:30 horas.
En la actualidad, el Patronato Municipal de Deportes de Gibraleón oferta clases de “Deporte para la 3ª edad”, a través de las cuales se consigue mejorar las capacidades físicas de nuestros mayores, aumentar su autoestima, incrementar el sentimiento de “ser capaces”, mostrar hábitos de vida saludable, y corregir pequeños problemas articulares, entre otros tantos objetivos.
Las clases, enmarcadas en el calendario deportivo del municipio, se desarrollan todos los lunes, martes y jueves en horario de 11:30 a 12:30 horas.
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